Феррис Тимоти - Совершенное тело за 4 часа ( читает Василий Краснов, 2016 г. )






Главная » 2019 » Декабрь » 7 » Феррис Тимоти - Совершенное тело за 4 часа ( читает Василий Краснов, 2016 г. )
16:43
Феррис Тимоти - Совершенное тело за 4 часа ( читает Василий Краснов, 2016 г. )

Аннотация: «Совершенное тело за 4 часа» Тимоти Ферриса – бестселлер New York Times №1 среди книг по фитнесу и здоровому образу жизни! Тимоти Феррис представляет эффективную методику, применяя которую, вы сможете за короткие сроки избавиться от избыточного веса, стать сильнее и выносливее, а также научиться радоваться жизни. Хит от Тимоти Фэрриса, автора бестселлера «Как работать по 4 часа в неделю», – оригинальная аудиокнига, которая поможет вам полностью изменить свою жизнь! Выполняя рекомендации Тима, вы станете здоровее, выносливее и сильнее. Как бонус – красивое и подтянутое тело! Ещё один плюс в пользу выбора этой аудиокниги – все методики, которые приводятся в руководстве, автор более 10 лет испытывал на себе! Прослушав руководство до конца, вы узнаете: –как сбросить более десятка килограммов, уделяя физическим нагрузкам по 40 минут в неделю; – как сократить время сна, чтобы всё успевать, но при этом чувствовать себя отлично; – как не отказывать себе в любимой еде и продолжать худеть; – как набрать несколько килограммов мышц всего за 4 часа тренировок; – как подготовиться к марафону за рекордно короткое время. Все описанные в руководстве методики стали результатом тысяч экспериментов с личным участием Тима Фэрриса. А значит – они действуют!

 

Год выпуска: 2016
Автор: Феррис Тимоти
Исполнитель: Василий Краснов
Жанр: зарубежная прикладная литература, спорт / фитнес
Издательство: AB Publishing
Категория: аудиокнига
Аудиокодек: MP3
Битрейт: 56 kbps
Вид битрейта: переменный битрейт (VBR)
Частота дискретизации: 44 kHz
Количество каналов (моно-стерео): Стерео
Музыкальное сопровождение: отсутствует
Время звучания: 15:51:39


Приятного прослушивания.





Похожие материалы:


Прикрепления: Картинка 1
Категория: Научно-популярная литература | Просмотров: 419 | Добавил: novivirus | Теги: Феррис | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:

ИНТЕРЕСНОЕ НА САЙТЕ

 

Онлайн всего: 7
Гостей: 7
Пользователей: 0




ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ

Сообщите нам о себе, сути вашей претензии. Указывайте в сообщении ссылки на публикации, к которым относятся ваши претензии. Просим обратить внимание на то, что на сайте хранится только плейлисты (ни одного файла на нашем сайте не находится, мы даём только ссылки на другие ресурсы). Наш сайт, это всего лишь набор новостей и ссылок из других открытых источников интернета. Администрация сайта не располагает информацией о правомерности опубликования материалов. Все ссылки на ресурсы в Сети, содержащие файлы и пр. объекты интеллектуальной собственности, размещены на правах рекламы или в ознакомительных целях.

Все претензии пишите на почту : nzosh@mail.ru