Поздравляю всех посетителей сайта

Вышла третья версия браузера - MirAudioBook Browser 1.0.3

Мы ввели функцию закладки.

Скачать MirAudioBook Browser

Оцените программу!
Главная » 2016 » Ноябрь » 19 » Ситель Анатолий - Гимнастика для сосудов ( читает Ларионова Людмила, 2013г. )
09:07
Ситель Анатолий - Гимнастика для сосудов ( читает Ларионова Людмила, 2013г. )
Аннотация:  Состояние сосудов красноречиво говорит об общем состоянии здоровья человека и его резервах. Если сосуды в порядке, в тканях хорошее кровообращение – значит, все органы получают кислород и питание в достаточном количестве и им не грозит болезнь, иммунная система в норме, сильна противораковая защита. Напротив, потерявшие свою гибкость и эластичность, забитые шлаками, сосуды не способны обеспечить организм кислородом и питательными веществами.
Артерии, вены и капилляры – это один из самых больших органов человеческого тела. Целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек – значит поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что обычные жмущие ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце затрудняет работу сердечной мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через препятствие!
Продолжение

Содержание:

00_00_00_Ситель Гимнастика для сосудов
00_00_01_Аннотация
00_00_02_Содержание
00_00_03_Слово главного редактора
00_00_04_Введение
01_01_01_Сосудистая система и позвоночник
01_01_02_Сосудистая система и позвоночник
01_02_00_Гипертония – самый удачливый киллер наших дней
01_03_00_Пищевая разгрузка
01_04_00_Ходьба снижает давление
01_05_00_Массаж кончиков пальцев
01_06_00_Восстановление сосудистого тонуса при вегетативной дистонии
01_07_00_Фобии
01_08_00_Как повысить устойчивость к стрессам
01_09_00_Контрастные ванны
01_10_00_Точечный массаж под душем
01_11_00_Фитотонус
01_12_00_Инсульт. Факты убеждают
01_13_00_Рабочие цифры артериального давления
01_14_00_Немедленно снижаем холестерин
01_15_00_Витамины ежедневно
01_16_00_Депрессия вызывает атеросклероз
01_17_00_Улучшение гемодинамики мозга
01_18_00_Лечебные позы-движения для снятия головных болей
01_19_00_Гипертензионная головная боль
01_20_00_Почему болит голова по утрам
01_21_00_Сосудистая головная боль
01_22_00_Массаж головы на ночь
01_23_00_Аномалии развития позвоночника
01_24_00_Мигрень
01_25_00_Затылочные головные боли
01_26_00_Подготовка рук
02_00_00_Лечебные позы-движения
02_01_00_Лечебные позы-движения при затылочной головной боли
02_01_01_Лечебная поза-движение при затылочных головных болях, начинающихся с верхнегрудного отдела позвоночника
02_01_02_Поза-движение при головной боли с иррадиацией от затылка к глазам и вискам
02_01_03_Лечебные позы-движения при затылочной головной боли с иррадиацией в виски
02_01_04_Лечебные позы-движения при затылочной головной боли с иррадиацией в виски
02_01_05_Лечебные позы-движения при затылочной головной боли с иррадиацией в виски
02_01_06_Лечебные позы-движения при затылочной головной боли
02_01_07_Лечебные позы-движения при затылочной головной боли
02_01_08_Лечебная поза-движение при головной боли, начинающейся с затылка
02_01_09_Лечебные позы-движения при затылочной головной боли стреляющего характера
02_01_10_Лечебные позы-движения при затылочной стреляющей боли справа
02_01_11_Лечебные позы-движения при затылочной стреляющей боли слева
02_01_12_Лечебные позы-движения при затылочной стреляющей боли справа
02_01_13_Лечебные позы-движения при затылочной стреляющей боли слева
02_01_14_Лечебные позы-движения при затылочной головной боли
02_02_01_Лечебные позы-движения при головной боли в висках тянущего тупого характера
02_02_02_Лечебные позы-движения при головной боли в висках тянущего тупого характера
02_03_01_Лечебные позы-движения при головной боли в теменной области
02_03_02_Лечебные позы-движения при головной боли в теменной области
02_04_01_Лечебная поза-движение при затылочной головной боли с иррадиацией в темя
02_04_02_Лечебные позы-движения при головной боли в области теменной части головы
02_04_03_Лечебные позы-движения при головной боли в области теменной части головы
02_04_04_Лечебные позы-движения при головной боли в области теменной части головы
02_04_05_Лечебные позы-движения при теменной головной боли в середине головы
02_04_06_Лечебные позы-движения при теменной головной боли в середине головы
02_04_07_Лечебная поза-движение при затылочной головной боли с иррадиацией в темя
02_05_01_Лечебные позы-движения при головной боли в области лба
02_05_02_Лечебная поза-движение при головной боли в области лба пульсирующего характера
02_06_01_Лечебные позы-движения при диффузной головной боли
02_06_02_Лечебные позы-движения при диффузной головной боли
02_06_03_Лечебные позы-движения при диффузной головной боли
02_06_04_Лечебные позы-движения при диффузной головной боли
02_06_05_Лечебные позы-движения при диффузной головной боли
02_06_06_Лечебные позы-движения при диффузной головной боли
02_06_07_Лечебные позы-движения при диффузной головной боли
02_06_08_Лечебные позы-движения при диффузной боли в глубине головы
02_06_09_Лечебные позы-движения при диффузной боли в глубине головы
02_06_10_Лечебная поза-движение при головной боли во всей голове пульсирующего характера
02_07_01_Скорая самопомощь при головных болях. Лечебная поза-движение при головной боли с предобморочным состоянием
02_07_02_Лечебная поза-движение в свободной форме
03_01_01_Комплекс лечебных поз-движений на каждый день для профилактики заболеваний сосудов головного мозга
03_01_02_Упражнение "Очистительное движение"
03_01_03_Упражнение "Ритмическое дыхание"
03_01_04_Лечебная поза-движение для укрепления мышц живота и похудания
03_01_05_Лечебная поза-движение для улучшения оттока жидкости из полости черепа
03_01_06_Лечебная поза-движение для дренажа венозных сосудов затылочной области
03_01_07_Лечебные позы-движения для улучшения кровоснабжения головного мозга
03_01_08_Лечебная поза-движение для улучшения венозного оттока и оттока спинномозговой жидкости из полости черепа
03_01_09_Восстановление сосудистого тонуса
03_02_01_Комплекс упражнений «спокойной ночи!». Лечебные позы-движения для общего расслабления
03_02_02_Лечебные позы-движения для общего расслабления
03_02_03_Лечебные позы-движения для общего расслабления
03_02_04_Лечебные позы-движения для общего расслабления
03_02_05_Лечебные позы-движения для общего расслабления
03_02_06_Лечебные позы-движения для общего расслабления
03_03_00_Экстренная самопомощь в стрессовой ситуации. Упражнение «антистресс»
03_03_01_Восстановление кровообращения в легких и в области сердца
03_03_02_Лечебные позы-движения при нарушениях кровообращения в легких и бронхах
03_03_03_Лечебная поза-движение при нарушениях кровоснабжения легких
03_03_04_Лечебные позы-движения при ухудшении кровоснабжения и затруднении венозного оттока из легких
03_03_05_Лечебные позы-движения при ухудшении кровоснабжения и затруднении венозного оттока из легких
03_03_06_Лечебные позы-движения при ухудшении кровоснабжения и затруднении венозного оттока из легких
03_03_07_Лечебные позы-движения при ухудшении кровоснабжения и затруднении венозного оттока в области сердца
03_03_08_Лечебные позы-движения при ухудшении кровоснабжения и болях в области сердца
03_03_09_Лечебные позы-движения при ухудшении кровоснабжения и болях в области сердца
03_03_10_Лечебные позы-движения при ухудшении кровоснабжения и болях в области сердца
03_03_11_Лечебные позы-движения при ухудшении кровоснабжения и болях в области сердца
03_03_12_Лечебные позы-движения при ухудшении кровоснабжения и болях в области сердца ближе к плечам
04_00_00_Новый лечебный метод Сителя: медленные пассивные и активные ритмические движения для расслабления мышц
04_01_01_Лечебная Поза-движение при болях в пояснице, усиливающихся при наклоне туловища в сторону
04_01_02_Лечебная Поза-движение при болях в пояснице, усиливающихся при наклоне туловища в сторону
04_01_03_Лечебные позы-движения при болях в пояснице, усиливающихся при наклоне туловища вперед
04_01_04_Лечебные позы-движения при болях в пояснице, усиливающихся при наклоне туловища вперед
04_02_01_Лечебные позы-движения для расслабления мышц грудного отдела позвоночника
04_02_02_Лечебная поза-движение при болях в верхнегрудном отделе позвоночника, усиливающихся при наклоне туловища вперед
04_02_03_Лечебная поза-движение при болях в нижнегрудном отделе позвоночника, усиливающихся при поворотах туловища
04_02_04_Лечебная поза-движение при болях в среднегрудном отделе позвоночника, усиливающихся при поворотах туловища
04_02_05_Лечебная поза-движение при болях в верхнегрудном отделе позвоночника, усиливающихся при поворотах туловища
04_02_06_Лечебная поза-движение при болях в нижнегрудном отделе позвоночника, усиливающихся при наклоне в сторон
04_02_07_Лечебная поза-движение при болях в среднегрудном отделе позвоночника, усиливающихся при наклоне в сторону
04_02_08_Лечебная поза-движение при болях в верхнегрудном отделе позвоночника, усиливающихся при наклоне в сторону
04_03_01_Лечебные позы-движения при болях в нижнешейном отделе позвоночника, усиливающихся при поворотах головы
04_03_02_Лечебные позы-движения при болях в нижнешейном отделе позвоночника, усиливающихся при поворотах головы
04_03_03_Лечебная поза-движение при болях в нижнешейном отделе позвоночника, усиливающихся при разгибании
04_03_04_Лечебные позы-движения при болях в нижнешейном отделе позвоночника, усиливающихся при поворотах головы
04_03_05_Лечебная поза-движение при болях в нижнешейном отделе позвоночника, усиливающихся при наклоне головы в сторону
04_03_06_Лечебная поза-движение при болях в средне– и нижнешейном отделах позвоночника, усиливающихся при наклоне головы в сторону
04_03_07_Лечебная поза-движение при болях в нижнешейном отделе позвоночника, усиливающихся при разгибании головы
04_03_08_Лечебная поза-движение при болях в нижнешейном отделе позвоночника, усиливающихся при разгибании головы
04_04_01_Лечебные позы-движения для расслабления мышц рук и плечевого пояса
04_04_02_Лечебная поза-движение при болях в предплечье и кисти при поворотах кисти наружу и внутрь
04_04_03_Лечебная поза-движение при болях в плече при отведении руки в сторону
04_04_04_Лечебная поза-движение при болях в плече при отведении руки за спину
04_04_05_Лечебные позы-движения при болях в плече при отведении руки в сторону
04_04_06_Лечебные позы-движения при болях в плече при отведении руки в сторону
04_04_07_Лечебные позы-движения при болях в плече при заведении руки за спину
04_04_08_Лечебные позы-движения при болях в плече при заведении руки за спину
04_04_09_Лечебная поза-движение при болезности поворота кисти
04_05_01_Лечебная поза-движение для расслабления мышц тазового дна
04_05_02_Лечебные позы-движения при болях по наружной поверхности бедра при отведении ноги в сторону
04_05_03_Лечебные позы-движения при болях по наружной поверхности бедра при отведении ноги в сторону
04_06_01_Лечебная поза-движение при болях в пальцах ноги
04_06_02_Лечебная поза-движение при болях в пятке при сгибании пальцев ноги
04_06_03_Лечебная поза-движение при болях при разгибании стопы и пальцев ноги

Формат: аудиокнига, MP3, 96 Kbps
Автор: Ситель Анатолий
Год выпуска: 2013
Жанр: Помоги себе сам
Издательство: Нигде не купишь
Исполнитель: Ларионова Людмила
Продолжительность: 05:16:52

Приятного прослушивания.


Загрузка...


Похожие материалы:


Прикрепления: Картинка 1
Категория: Медицина | Просмотров: 72 | Добавил: novivirus | Теги: Ситель | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:

РЕКЛАМА НА САЙТЕ

 

РЕКЛАМА НА САЙТЕ

Загрузка...





 
Онлайн всего: 28
Гостей: 28
Пользователей: 0




О САЙТЕ

Приветствуем Вас на нашей электронной библиотеке - MirAudioBook.ru! Здесь Вы сможете прослушать аудиокниги бесплатно в формате mp3. Наш книжный портал (MirAudioBook.ru) поможет Вам найти аудиокнигу для каждого из вас. Поэтому слушайте и наслаждайтесь!
 

ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ

Сообщите нам о себе, сути вашей претензии. Указывайте в сообщении ссылки на публикации, к которым относятся ваши претензии. Просим обратить внимание на то, что на сайте хранится только плейлисты (ни одного файла на нашем сайте не находится, мы даём только ссылки на другие ресурсы). Наш сайт, это всего лишь набор новостей и ссылок из других открытых источников интернета. Администрация сайта не располагает информацией о правомерности опубликования материалов. Все ссылки на ресурсы в Сети, содержащие файлы и пр. объекты интеллектуальной собственности, размещены на правах рекламы или в ознакомительных целях.

Все претензии пишите на почту : nzosh@mail.ru
 

Наш виджет

Аудиокниги слушать онлайн

Аудиокниги слушать онлайн Аудиокниги скачать бесплатно без регистрации

добавить на Яндекс
 


СЧЁТЧИКИ


скачать MirAudioBook Browser с SoftPortal.com Яндекс.Метрика